羊肉是冬季备受青睐的防寒佳品。不过专家提醒，冬季吃羊肉是有讲究的，否则不但起不到防寒保暖的效果，...
“大拌菜”(也称“大丰收”)是下馆子点得比较多的菜，天冷了，不妨给“大拌菜”改改样，把其中的生菜...
爱吃豆制品的女人，总会在“吃大豆有助预防乳腺癌”的保护伞下，理所当然肆无忌惮地吃。但最新一期《美...
现在正是做腌菜的时候，但是腌菜在制作过程中会生成亚硝酸盐。亚硝酸盐的含量在开始腌制的前两天里并不...
如果你是隐形一族，感冒了，一定要摘下隐形眼镜！ 广州中山大学眼科中心隐形眼镜室主任钟心武在...
白菜是南北方一种极其普通的蔬菜。别看它普通，却是“大有说道”，闲暇时，弄一桌“白菜宴”，真是既解...
红番茄的番茄红素较多，要摄取到较多的番茄红素，首先要选择较红的品种。在烹调方面，宜尽量将番茄切碎...
1.治老年皮肤瘙痒：冬季空气干燥，老年人易患皮肤瘙痒症。可取一小块生姜，一小杯米酒，用刀把生姜尽...
嚼口香糖能够减压、缓解焦虑，这可能是很多人想当然的事情，如今这种观点在科学上有了佐证。最近，由北...
寒冷干燥的冬季，常常使人感觉鼻、咽部有不适感，上火也成了家常便饭。如何给体内清清火，去去燥?...
进入严冬，叶菜类的价格就会飙涨，虽然都是几块钱的问题，但小数怕长计，许多人都不敢经常买，再不然就...
“很多人认为红枣能补血，其实红枣真正的作用是活血，对于患血小板减少症的人，吃红枣反而加速血液流动...
打开一袋散发着迷人香味的薯片，你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑，拿起一片放入嘴巴，随着“喀吱”声...
喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是...
延缓衰老的食物
人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻。如何延缓衰老一直是热门的话题， 1、吃面包别剥面包皮 在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。 2、少量多餐对皮肤才能起到保健作用 一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。 3、每天8杯水 ... 详情
