【原料】：娃娃菜200克（娃娃菜是蔬菜中的佳品。高山地区栽培较多，选用日本、韩国等优质小菜型结球...
北方的冬季寒冷而漫长，蔬菜品种远不如南方丰富，在北京，冬季的当家菜莫过于大白菜和土豆了，过去...
主料：黄瓜2根,瘦猪肉250克
辅料：葱花，姜丝，盐，酱油，淀粉，姜粉，味精，植物油各适量
辅料：葱花，姜丝，盐，酱油，淀粉，姜粉，味精，植物油各适量
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延缓衰老的食物
人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻。如何延缓衰老一直是热门的话题， 1、吃面包别剥面包皮 在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。 2、少量多餐对皮肤才能起到保健作用 一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。 3、每天8杯水 ... 详情
