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【提示】:如果先将黄豆煮熟,再同煮好的猪蹄一起炖,这样可以去掉豆腥味。猪蹄先用开水煮几分钟,去去...
  【原料】:白菜200克 黄豆芽200克  【调料】:...
主料:白菜,水发海米,鲜青椒
辅料:湿淀粉,猪油
【原料】:白菜500克,鲜牛奶100克 【配料】:火腿末,水发海米,淀粉各16克,猪油1...
【原料】:黄鱼750克,葱头20克、水发冬菇20克、水发玉兰片20克、胡萝卜15克、熟青豆15克;番...
提示: 墨鱼可切交叉花纹,成圆筒状。文中所叙述之切法为猪腰的切法,感觉上分量比较多。 【原料...
【材料】乳鸽2只(每只约重400克) 【配料】:水发白木耳100克,水发陈皮10克精盐10克...
【原料】光乳鸽2只(每只400克) 【调料】:黄酒25克大曲酒50克清盐10克味精5...
【原料】    鲍鱼片50克胡萝卜50克鸡胸肉300克鲜...
【原料】:猪五花肉500克 【配料】:霉干菜150克 【调料】:食油、酱油、糖、姜、蒜...
【原料】去皮半肥瘦猪肉,熟鲜笋肉 【配料】:鸡蛋液,辣椒,葱段,蒜泥,芝麻油,精盐,糖醋卤,汾...
【原料】烤鸭小半只、苋菜230克、干贝40克【辅料】蚝油3大匙,糖1大匙、料酒半大匙、胡...
【原料】金菇120克、肥牛150克、青椒、红椒、洋葱各少许【辅料】   盐1茶匙、淀粉1...
  【原料】:白萝卜450克 牛肉(瘦)100克  【配料】...
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延缓衰老的食物


  人的寿命在不断提高,外表看起来也比以前更显年轻。如何延缓衰老一直是热门的话题,   1、吃面包别剥面包皮   在烘烤面粉时,会产生一种物质积聚在面包皮上,不仅可使面包皮变黑变甜,更能激活抑制自由基活性酶,能够抗癌,起到延缓衰老的作用。   2、少量多餐对皮肤才能起到保健作用   一次进食吃到饱胀,会使身体内的大量血液聚集到胃部,造成皮肤供血不足,加速皮肤的衰老。   3、每天8杯水 ... 详情


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