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【原料】 猪里脊肉300克,大米锅巴100克,玉兰片50克,水发冬菇50克,豌豆苗50克...
【原料】:豆腐、肉茸、鸡蛋、料酒、味精、精盐、面粉、湿淀粉、葱、姜丝、酱油各、清汤、油。【做法】...
【原料】   活草鱼1尾(重约750克),盐6克,酱油25克,...
【原料】:鳝筒两段姜丝稍多,葱段少许、盐、糖、料酒辣酱【做法】:1,取两条,洗净(全部是清...
【原料】:鸡胸肉100g【配料】:冬菇(切片)10g   ...
【原料】:竹荪8条 芹菜2根 金针菇1把 香菇2朵&nb...
【原料】:芦笋8根 鱼肉300g 香菇 2朵 ...
【原料】:鸡半只,笋虾3两,蒜茸2茶匙,姜数片,葱三条切段,蕃茄1个,水一杯,酒,生抽,鸡粉,糖,...
【原料】:鲜青虾、香菇、青、红柿子椒、鸡蛋【调料】:盐、水淀粉、鸡蛋清、鸡精、姜末、香油【做...
【原料】:豆腐渣、冬笋粒马蹄粒 蛋清   【调料】...
【原料】:鸡翅、熟土豆、青豆【调料】:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉【做法】:...
【原料】净虾仁200克,黄瓜200克,西瓜200克,鸡蛋1个,盐、料酒、水淀粉各适量。【做法】...
【原料】:苦瓜250克 、青椒25克 辣椒(红、尖、干)10克 、猪...
【原料】:丝瓜400克 草菇150克、色拉油50克 盐5克 味精2克...
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延缓衰老的食物


  人的寿命在不断提高,外表看起来也比以前更显年轻。如何延缓衰老一直是热门的话题,   1、吃面包别剥面包皮   在烘烤面粉时,会产生一种物质积聚在面包皮上,不仅可使面包皮变黑变甜,更能激活抑制自由基活性酶,能够抗癌,起到延缓衰老的作用。   2、少量多餐对皮肤才能起到保健作用   一次进食吃到饱胀,会使身体内的大量血液聚集到胃部,造成皮肤供血不足,加速皮肤的衰老。   3、每天8杯水 ... 详情


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