【原料】：鲜草莓、柠檬2个、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、猕猴桃【做法1】: 将草莓...
【原料】：鳟鱼【做法】： 鳟鱼一条洗净，两面切几刀，以便于入味。小葱3枝，斜切段。 ...
【原料】：猪里脊肉、切小块、用刀背拍松。用盐、胡椒粉，腌制好、洋葱切小丁，蒜切碎，蘑菇切小块...
【原料】：鸡胸肉350克、面粉1碗、南乳3汤匙、油1碗、盐1/3汤匙、白糖2汤匙、料酒1汤匙。...
【原料】：扁豆250克，花生米100克、红萝卜1/2根，菜花200克，花椒1大匙。 &...
【原料】：【原料】：茄子1-2条，青椒、红椒各1个，鸡柳肉2两(约80克)，葱1条，蒜4瓣，姜...
【原料】：扇贝、水蜜桃、西兰花、红椒、葱、姜、蒜、盐、料酒、高汤精、水淀粉 &nbs...
【原料】：肥桃200克、蜂蜜20克、白糖20克、桂花酱20克、花生油50克。 &nbs...
延缓衰老的食物
人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻。如何延缓衰老一直是热门的话题， 1、吃面包别剥面包皮 在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。 2、少量多餐对皮肤才能起到保健作用 一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。 3、每天8杯水 ... 详情
