【原料】：青萝卜200克白萝卜200克【做法】： 青、白萝卜去毛根及缨叶，洗净切成细...
【原料】：豆腐(北)400克【辅料】：鸡蛋100克豌豆尖100克【做法】： 将豌豆...
【原料】：魔芋250克酸白菜150克【做法】： 姜、蒜切成指甲片、泡红椒、葱切成马...
【原料】：猪肋条肉（五花肉）500克粉条50克【辅料】：酸白菜100克【做法】： ...
【原料】：排骨、泰式甜辣酱汁【做法】： 排骨洗净剁成小块儿，倒入一半的调料汁，腌制1--...
【原料】：豆腐、松仁、食用油、蚝油、鸡精、盐、白糖、粉芡、蒜苗碎【做法】： 豆腐切...
【原料】：牛里脊肉300克，蚝油(罐装)15克，花生油700克(实耗约100克)，蒜3...
【原料】：两个鸡蛋，一张大紫菜【做法】： 1，两个鸡蛋打散，放点盐，平底锅里淋入底油，倒入蛋...
延缓衰老的食物
人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻。如何延缓衰老一直是热门的话题， 1、吃面包别剥面包皮 在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。 2、少量多餐对皮肤才能起到保健作用 一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。 3、每天8杯水 ... 详情
