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【原料】:白菜500克  【配料】:水萝卜100克  【调料】:大葱...
【原料】:大白菜500克【调料】:香油10克,精盐4克,白糖40克,米醋15克,干辣椒5克,净...
【原料】:白菜 【辅料】:蜇皮、胡萝卜、香菜 【调料】:盐、蒜泥、白糖、醋、香油、鸡精...
主料:苋菜,皮蛋,咸鸭蛋,红辣椒
辅料:盐,鸡精,胡椒粉,香油,姜,蒜
  所谓“鱼香肉丝”,就是用四川家常做鱼的调料来炒肉丝,据说这个菜也是偶然产生。某年某月的某...
【原料】:板栗、娃娃菜、高汤 【做法】:娃娃菜、板栗,加入盐、高汤,蒸制5分钟左右,出锅时...
【原料】:圆白菜300克,青椒75克,胡萝卜40克 【调料】:料酒10克,酱油10克,盐4...
主料:圆白菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒
辅料:盐、味精、豆豉、色拉油
【原料】:牛肉250克,番茄、卷心菜各150克。 【调料】:料酒3克,盐4克,味精1克...
主料:圆白菜
辅料:植物油,盐,辣椒,白砂糖,醋,酱油,花椒,淀粉,大蒜,大葱,姜,香油
【原料】:卷心菜400克 【调料】:辣椒(红、尖)15克,盐10克,白砂糖40克,醋40克...
主料:黄瓜,干辣椒
辅料:油各,花椒,白糖、醋各,香油,盐
主料:水发蚕豆2/3碗、韭菜150克
辅料:生姜末1小匙、糖、盐各1/2小匙、料酒1小匙、葱蒜末各1/2小匙、香油1小匙、水1/2杯
主料:毛豆200g、后腿肉100g、茭白60g、胡萝卜60g
辅料:油2大勺、生抽1小勺、料酒1茶匙、生姜粉少许、糖1小勺、盐1茶匙
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延缓衰老的食物


  人的寿命在不断提高,外表看起来也比以前更显年轻。如何延缓衰老一直是热门的话题,   1、吃面包别剥面包皮   在烘烤面粉时,会产生一种物质积聚在面包皮上,不仅可使面包皮变黑变甜,更能激活抑制自由基活性酶,能够抗癌,起到延缓衰老的作用。   2、少量多餐对皮肤才能起到保健作用   一次进食吃到饱胀,会使身体内的大量血液聚集到胃部,造成皮肤供血不足,加速皮肤的衰老。   3、每天8杯水 ... 详情


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