枇杷可治肺燥咳嗽
据上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任余小萍介绍，...
香瓜猪月展盅
材料：香瓜1个，猪月展50克，小姜片1片，龙眼肉1粒。
做...
用料
木瓜四分之一个(重约半斤);
梨一个(约半斤);
枸杞约二十粒;...
咳嗽是儿童最为常见的外感疾病的症状之一，在许多呼吸系统疾病中都可见到，如流感、支气管炎、...
老人常食葡萄干不仅有补气血、强筋骨、益气强身、耐饥寒养生之功效，更重要的是它可补充人体内...
肠胃不好、消化不良者及胃炎患者：以上人群多吃西瓜会出现腹胀、腹泻、食欲不振等症状。值得提...
橘子橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以温州、黄岩者为佳...
郑州市第三人民医院中医科副主任医师宋国献说，祖国医学认为，桃子有补心、解渴、充饥、生津的...
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和...
由于和中国的新疆维吾尔自治区毗邻，巴基斯坦人的饮食习惯和新疆多少有些相似。他们的日常饮食...
欧洲的微生物学实验室已表示，由澳大利亚国际药品公司提取的化合物生物类黄酮(即维生素p)有...
1.利用苹果贮存土豆：把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴...
夏天是减肥的好天气。除了饮食调节，夏天减肥还需要注意以下几点：
1、早起夏天天亮...
一到夏季，便是榴莲热销时。陈女士十分相信民间“一只榴莲三只鸡”的说法，于是趁着榴莲上市一...
少喝饮料有助减轻体重
美国路易斯安那州立大学健康科学中心研究了1810位年龄在25岁～79岁的志愿者每天摄取的食物内容和数量，以及产生的热量总量，研究发现，减少含糖软饮料摄入量和减轻体重关系密切。研究还表明，和30年前相比，目前美国人每天要多摄入150卡至300卡的热量，其中一半是因为喝高热量饮料造成的。研究显示，喝饮料没有咀嚼动作，胰腺活动减少。同时，人体吸收饮料比固体食物快，这更容易让人感到饥饿。 ... 详情
