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  猕猴桃和很多水果一样,一旦变软成熟,一两天内就会软烂。因此,消费者购买猕猴桃,一般也要选...
  周一:木瓜黄色水果   周一,带着一份红色的激情,开始一天的工作,我一定会精力充沛!今...
  任何一个生物都是一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密...
  不少人尤其是年轻女性,在没有胃口的时候会拿水果来当饭吃。中午不吃饭,吃两个桃子。或者晚上...
  最近,美国《厨房博士大参考》的作者约翰拉普马博士提出了这样一个观点:西瓜最好放在室温下,...
  苹果病:大量食用苹果将伤及脾胃,导致腹胀、腹泻,还会使维生素c大量积存在体内,经过化学反...
  Durian(Duriozibethinus)榴莲,属木棉科常绿乔木,树高15~20米...
  让我们来段“不插电”生活据营养师李医生介绍,针对不同的情况吃水果确实有一定的作用,比...
  “吃葡萄不吐葡萄皮”不再是一句调侃绕口令,而是一个科学饮食的训言。据英国《每日邮报》6月...
  头发 染发烫发——鳄梨   染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的鳄...
  据北京中医药大学教授常章富介绍,中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能...
  有些水果适合餐前食用,可以刺激食欲;有些水果最好在餐后食用,可以帮助食物的消化和吸收;有...
  冯小姐为减肥把水果当正餐,后晕倒在地   记者有位家住水口的朋友冯小姐,因生了小孩后身...
  翠皮里脊   主料:西瓜皮250克,里脊肉250克调味料:鸡蛋清1个,料酒、盐、淀粉各...
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少喝饮料有助减轻体重


  美国路易斯安那州立大学健康科学中心研究了1810位年龄在25岁~79岁的志愿者每天摄取的食物内容和数量,以及产生的热量总量,研究发现,减少含糖软饮料摄入量和减轻体重关系密切。研究还表明,和30年前相比,目前美国人每天要多摄入150卡至300卡的热量,其中一半是因为喝高热量饮料造成的。研究显示,喝饮料没有咀嚼动作,胰腺活动减少。同时,人体吸收饮料比固体食物快,这更容易让人感到饥饿。 ... 详情


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