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  对于怀孕的妇女而言,饮食的重要性是不言而喻的,所以不少孕妇很关心孕期的饮食到底...
  孕育一个健康宝宝是每对父母最大的期望,该如何从怀孕时期,注意饮食、给宝宝充分的...
  孕妇不宜吃什么   孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等...
  最佳保胎蔬菜   菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠...
  孕期饮食有何禁忌   怀孕期间的饮食并非越多越好,越贵越好,一些饮食禁忌...
  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官、各组织,尤其是生殖器官,都要回复到妊娠前状...
  妊娠期精血聚集于冲任以养胎,孕妇机体多处于阴血偏虚、阳气偏亢的生理状态,即民间...
  德国最新研究成果表明:怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条...
  这种现象医学上称异食症。吃下这些非食品类东西,对孕妇和胎儿都是有害的。一般来讲...
  孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。   (1)摄入充足的热能。从妊娠...
  所谓平衡膳食,是指每餐或每份膳食中,各营养素之间要用合适的比例,即摄入热量适宜...
  孕期应避免吃什么食物?   首先要避免酒精,在服用药物前,应与医生商量。...
  孕妇(孕妇食品)肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、...
  鱼是人们喜欢吃的水产食品,不仅营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细...
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换季感冒初期多喝粥后期多饮汤


  虽已立秋且气温稍有转低,但不少广州市民依然感觉燥热疲劳,上呼吸道疾病不时冒出来。“与盛夏一样,现在换季期间的热感冒、伤风感冒人群依然非常多。”专家表示,感冒期间不想吃东西很正常,但纵容这种行为会拖延病程、不利身体恢复,所以建议感冒初期多饮水、喝粥,后期多喝汤,既能补充液体和营养,又可避免味同嚼蜡地硬塞米饭等主食。   医学指导:中山大学附属第二医院中医科黄启辉副教授   案例   夏转秋... 详情


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